Ubierzemy sandały, nasze ciuchy będą odsłaniać więcej ciała, a wysokie temperatury będą sprzyjać poceniu się. Dlatego nasze służby medyczne 20 i 23 maja zafundowały nam lekcje dbania o higienę osobistą. Pierwszego dnia dokształcały się panie, a drugiego panowie. Pani Małgosia i pani Kasia opowiedziały nam i zaprezentowały z jakich kosmetyków i w jakim celu należy korzystać. Niektórzy z nas doświadczyli przyjemności nałożenia specjalnych maseczek na twarz i stopy. Dowiedzieliśmy się też jakie mogą być konsekwencje zaniedbań higienicznych. Poruszony został temat grzybicy stóp i paznokci, haluksów, ostrogi, stanów zapalnych. Wiemy już, że w celu wyleczenia tego typu dolegliwości powinniśmy się udać do podologa. Panie pokazały nam również proste ćwiczenia na poprawę kondycji naszych stóp. To były bardzo przydatne zajęcia, postaramy się stosować do wszystkich wskazówek

A.M.